{"product_id":"mediter-en-toute-simplicite","title":"Nicole Bordeleau \/ Meditar con toda sencillez - CD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Nicole Bordeleau\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Remixes incluidos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 21-10-2014\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Nicole Bordeleau, autora y conferenciante, maestra en yoga y meditación, es citada a menudo en los medios como referencia en bienestar. Tras el gran éxito de ‘’Méditations pour mieux vivre’’ y ‘’Qi Gong Yoga’’, que siguen siendo éxitos de ventas en las librerías en todas las categorías, Nicole se ha preocupado por estar atenta a las nuevas tendencias en gestión del estrés. Las nuevas investigaciones científicas lo confirman: la meditación será en los próximos años la herramienta número 1 para gestionar el estrés y el agotamiento físico y mental. Nicole Bordeleau propone nuevas meditaciones y relajaciones para un mundo moderno en un álbum titulado: Méditer en toute simplicité. El tono es accesible, contemporáneo y más práctico para responder a las necesidades de la gente de hoy en día. Eficacia y rapidez. Las meditaciones son de corta duración pero realmente muy eficaces. Contenido: 4 meditaciones y 2 relajaciones, una de ellas guiada sobre la respiración. Duración aproximada: 75 minutos 1. Vivir el momento presente 2. Calma y centrado 3. Solidificar la confianza en uno mismo 4. Disminuir el déficit de atención 5. Ralentizar y recuperar el aliento 6. Relajarse y dormir mejor\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 779913201025\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0779913201025\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e CD de audio\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e Nuevo\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42269574594819,"sku":"GI-0WTC-POC6","price":100.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51RB9yjQU9L.jpg?v=1640869454","url":"https:\/\/idshop.ca\/es\/products\/mediter-en-toute-simplicite","provider":"ID Shop.ca","version":"1.0","type":"link"}