Autor: Elena Brower

Marca: Anchor Bay Entertainment Canada

Características:

• Envuelto en plástico retráctil

Formato: Color

Fecha de lanzamiento: 04-12-2007

Detalles: El yoga es una de las mejores formas de cultivar una conexión entre la mente y el cuerpo. Tonifica los músculos, aumenta la flexibilidad, calma la mente y puede mejorar la salud general. Filmada en una ubicación exuberante y tranquila con vistas al océano Pacífico, esta secuencia de yoga única para principiantes le enseñará a respirar mediante yoga y le guiará paso a paso a través de una gama completa de posturas que fortalecerán, estirarán y revitalizarán su cuerpo. Notará los resultados desde su primera práctica y, a medida que se familiarice con las posturas, tanto su práctica de yoga como su cuerpo evolucionarán de una manera edificante y verdaderamente empoderadora. Elena Brower es una instructora certificada de Anusara Yoga y ha estado enseñando durante más de 10 años. Es la fundadora de Virayoga en el Soho y ha aparecido en prestigiosas publicaciones como The New York Times, Yoga Journal e In Style magazine. Nombrada una de las mejores instructoras de yoga de la ciudad de Nueva York por la revista Fit Yoga, entre los clientes de Elena se incluyen Gwyneth Paltrow, Naomi Watts, Minnie Driver, Eva Mendes, Carla Gugino, Christy Turlington y Rebecca Romijn. Su enseñanza fomenta la observación, la conexión, el empoderamiento y la curación. Element se enorgullece de apoyar a la Arbor Day Foundation. Por cada cuatro DVD de Element comprados, se plantará un árbol (hasta 20,000 árboles al año). Además de generar oxígeno, los árboles proporcionan control de la contaminación del aire y disminuyen los niveles de dióxido de carbono atmosférico, reduciendo así el calentamiento global.

UPC: 013131535099

EAN: 0013131535099

Idiomas: Inglés

Encuadernación: DVD

Estado del artículo: UsadoMuyBueno