Caractéristiques :

• DVD Stott Pilates Le secret de la perte de poids Vol 1

Détails : Description du produit Niveau de difficulté : 1;Exercices : 31;Durée : Plus de 20 minutes de cardio à faible impact et plus de 20 minutes de sculpture;Durée du DVD : 100 min;Équipement requis : Tapis d'exercice, chaussures de marche offrant un bon maintien (non incluses) Du Studio Raffermissez votre corps et sentez-vous fabuleuse grâce à un programme d'exercices à faible impact pour tout le corps, conçu par Moira Merrithew, instructrice principale STOTT PILATES. Grâce à une combinaison unique et efficace de Pilates et de conditionnement aérobique, ce programme d'entraînement croisé amusant et facile à suivre affinera et tonifiera tout votre corps de la tête aux pieds, étape par étape. NIVEAU D'INSTRUCTION : Public débutant (niveau 1 sur 5) ÉQUIPEMENT REQUIS : Tapis d'exercice, chaussures de marche offrant un bon maintien NOMBRE D'EXERCICES : 31 LANGUES DE LA BANDE SONORE : Anglais, Français Ce programme d'exercice de bas impact pour tout le corps de Moira Merrithew, Maître professeur de STOTT PILATES, vous fera raffermir et sentir à merveille. Avec une combinaison d'exercices Pilates et de conditionnement aérobic, ce programme amusant et facile à suivre vous aidera à amincir et à tonifier tout votre corps. Accessoire requis : Tapis d'exercice et souliers de marche avec support

UPC : 690650841087

EAN : 0690650841087

Langues : Français

Reliure : Sports

État de l'article : OccasionTrèsBon