Autor: Josee Lavigueur

Formato: NTSC

Fecha de lanzamiento: 06-11-2012

Detalles: Tras vender más de 100 000 DVD, Josée Lavigueur presenta este otoño dos nuevos programas de ejercicios. Bouger à votre rythme (Muévase a su ritmo) es un programa de ejercicios que vuelve a lo básico. Está dirigido especialmente a las personas mayores, pero también a quienes se recuperan de una lesión o tienen limitaciones físicas. Incluye varios movimientos en posición sentada, aunque a veces también como simple apoyo. Se hace hincapié en la seguridad y la correcta ejecución. Un programa de ejercicios dividido en 6 segmentos bien definidos que las personas pueden practicar en su totalidad o por separado.

UPC: 064027647594

EAN: 0064027647594

Idiomas: Francés

Encuadernación: DVD

Estado del artículo: Nuevo