Autor: Varios

Formato: NTSC

Fecha de lanzamiento: 30-09-2014

Detalles: Disco 1 Consiga el cuerpo sano y atractivo que siempre ha deseado con el nuevo DVD de Jillian Michaels, Yoga Inferno. Yoga Inferno contiene dos entrenamientos de 30 minutos que ofrecen una práctica de yoga vigorosa y enfocada que quema calorías y elimina grasas. Jillian le guiará a través de secuencias fluidas de power yoga que transformarán su físico a la vez que mejoran su resistencia, fuerza y movilidad. "Si le gustó mi primer DVD de yoga, le ENCANTARÁ Yoga Inferno". -Jillian Michaels El entrenamiento 1 utiliza el peso corporal junto con intervalos de cardio de 30 segundos. El entrenamiento 2 incorpora el uso de pesas de mano ligeras, combinando movimientos de resistencia tradicionales con posturas clásicas de yoga para una práctica dinámica, fluida y desafiante. Cada entrenamiento ofrece versiones modificadas y avanzadas de las posturas para que pueda progresar a su propio nivel. Es hora de ponerse en una forma increíble y darle energía a su vida. Empiece hoy mismo con Yoga Inferno de Jillian Michaels. ===== Disco 2 ¿Está listo para llevar su cuerpo al siguiente nivel? Hard Body de Jillian Michaels es el entrenamiento corporal total más efectivo para quemar calorías y transformar todo su físico. Hard Body se compone de dos entrenamientos de 45 minutos que tonifican el cuerpo y aumentan de dificultad. Estas rutinas de ritmo rápido incluyen movimientos nuevos, divertidos y frescos para ofrecer un entrenamiento increíble y convertir su cuerpo en una máquina de alto rendimiento esbelta y sexy. Jillian también muestra modificaciones tanto para principiantes como para atletas avanzados en cada entrenamiento. ¡Consiga el cuerpo firme que siempre ha deseado!

UPC: 625712703492

EAN: 0625712703492

Idiomas: Inglés

Encuadernación: dvd

Condición del artículo: Nuevo