Autor: Josée Lavigueur

Formato: Importación

Fecha de lanzamiento: 03-01-2017

Detalles: Tras haber vendido más de 150 000 DVD, Josée Lavigueur regresa con un nuevo concepto. ¡28 días para reafirmar el cuerpo! ¿De verdad? ¡SÍ! Con un programa de fortalecimiento muscular sencillo y motivador. El menú del DVD está dividido de tal manera que cada uno de los 28 días le presenta 2 o 3 cápsulas de 4 minutos exactos, con una cuenta atrás en pantalla. Cada día está claramente identificado en el menú y solo le tomará 8 o 12 minutos realizar los entrenamientos que se centrarán en diferentes regiones del cuerpo. Los brazos, los abdominales, los muslos y los glúteos se trabajan así por turnos. Se incluye un folleto/programa en el estuche para permitirle hacer un seguimiento escrito de su progreso.

UPC: 064027650198

EAN: 0064027650198

Idiomas: Inglés

Encuadernación: DVD

Estado del artículo: Nuevo