Autor: Trudie Styler

Características:

• El segmento de cardio dance es un entrenamiento completo de pies a cabeza y proporciona intensos intervalos cardiovasculares
• La rutina de estiramiento adicional ayudará a esculpir sus músculos, dejándole una sensación de mayor esbeltez y estiramiento. Esto es
• Entrevistas con Trudie Styler, Sting y James D'Silva
• Tutorial de juego de pies para ayudarle a dominar todos los movimientos
• Cómo se hizo el álbum de Sting If On A Winter's Night

Formato: Color

Número de pieza: 3599

Fecha de lanzamiento: 08-12-2009

Detalles: ¡Queme calorías y diviértase haciendo esta rutina de cardio dance única y enérgica! Se incluyen dos segmentos: 30 minutos de movimientos de ballet y yoga que elevarán su ritmo cardíaco y tonificarán su cuerpo; y 20 minutos de ejercicios de estiramiento que alargarán

UPC: 018713546760

EAN: 0018713546760

Modelo: 5821448

Idiomas: Inglés

Encuadernación: DVD

Estado del artículo: Nuevo